Author: Phr. Hiew Does infant need plain water? According to studies, infants aged 0-6 months can obtain adequate amount of water from...

作者：小斌药师 近年来在各大医疗及非政府组织的鼓吹下， 妈咪对哺乳的意识也逐渐提升。 妈咪在决定要哺乳时， 除了要面对种种环境因素的挑战， 同时也常面对母乳产量不够，力不从心的问题。 今天小斌药师和妈咪们分享一些贴士。 母乳如何产生？...

Author: Phr. Lim Many mothers do understand the benefits of breastfeeding. However, some barriers for example low milk production has...

作者：小斌药师 咖啡已成为了很多人生活中不可缺少的一部分。 一些医学文献证实适量咖啡对人体是有益的， 甚至减低心脏病风险。 今天小斌药师和大家谈谈谁需要注意咖啡摄取量呢？ 高血压或患有心率不正者 不紧张！高血压者在高血良好控制下可以饮用适量的咖啡，...